Hatha Yoga Soirée (EN GROUPE) - Approche Viniyoga
YOGA SUR CHAISE
FORMATION - ENSEIGNEMENT DU YOGA
YOGA DOUX
Méditation: Une rencontre au coeur de soi
YOGA MEDITATION
Yoga Stretch Après-Midi (EN GROUPE) App Viniyoga
Hatha Yoga Matinée (EN GROUPE)- Approche Viniyoga

J'ai une formation universitaire de premier cycle en administration des affaires de l'école des HEC de l'Université de Montréal, en plus d'une attestation d'études au Programme de deuxième cycle en "Sens et Projet de Vie" de l'UQAM et la TELUQ. J'ai travaillé durant une trentaine d'années (1975-2005) dans le milieu des affaires en entreprises. Je fais partie du Réseau des Femmes d'Affaires du Québec (RFAQ).

Je suis thérapeute en polarité et membre de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes Agréés (F.Q.M.A.) comme massothérapeute agréée depuis 1993.

Je suis dédiée au yoga depuis 2005, comme professeure de yoga, et aussi comme directrice générale du CTY de la fin 2004 jusqu'à l'assemblée générale annuelle d'octobre 2008 pour un mandat qui a duré 4 ans.

Je suis professeure de yoga accréditée du CTY depuis 2002, ayant suivi une formation d'anatomie et j'ai mon accréditation de formatrice du CTY depuis 2010. Je suis aussi reconnue comme Professeure de Yoga Certifiée (P.Y.C.) par la Fédération Francophone de Yoga (F.F.Y.).

Pour les cours de groupe, j'enseigne surtout sur la "COURONNE NORD DE MONTREAL" , entre autres pour la Ville de Terrebonne, le Centre d'Activités du Collège Lionel-Groulx de Ste-Thérèse et le Carrefour Multisports de Laval.

Depuis récemment, j'ai expérimenté le Yoga sur chaise avec des personnes aînées à mobilité restreinte ou des personnes avec le syndrôme de la fibromyalgie ou fatigue chronique. Je l'ai enseigné aux Domaines des Forges de Sainte-Rose de Laval (Membre du Groupe Melior) et "Une Affaire de Famille" de Ormstown en Montérégie Ouest.

Pour les rencontres en individuel ou rendez-vous particuliers, je peux me déplacer dans la grande région de Montréal élargie, incluant la couronne nord, la couronne sud et les Basses Laurentides. Je peux aussi vous rencontrer à Laval dans un endroit à reconfirmer.

Ma pratique de yoga remonte à la fin des années '80, soit plus d'une vingtaine d'années. Je l'enseigne depuis 1992, soit plus d'une quinzaine d'années. Au début à temps partiel de façon ponctuelle, et depuis 2005 à temps plein avec la direction générale du CTY de la fin 2004 jusqu'à l'assemblée générale annuelle d'octobre 2008.

Toujours "élève", je demeure en recherche et formation continue par mes lectures, mes rencontres et mes approfondissements en yoga, méditation et quête de sens. Mes principales sources d'inspiration:

Du Québec:
Michèle Peter Rousseau
Marie-Claire Dumont (Centre de Yoga Terre et Ciel)
Joan Ruvinsky (La Voie sans Voie - Pathless Yoga)
Odilon Cassidy
Hélène Savoie Rivard et Marie Garon (Stages Viniyoga et Yoga Relation)
Daniel Pineault et Isabelle Leblanc (Le Yoga Centre)
Dr Jean-Charles Crombez (instigateur de l'Approche ECHO)
Les formateurs (trices) du CTY
Les membres anciens et récents du CTY
Le CENTRE CANADIEN DE YOGA (CCY) devenu le CENTRE DE TRANSMISSION DU YOGA (CTY)
La Fédération Francophone de Yoga (FFY)

Des Etats-Unis:
Dr Jon Kabat-Zinn (Méditation de la pleine conscience)

D'Europe:
Peter Hersnack (Danemark) - POUR L’ART DU YOGA – ART OF YOGA
Matthieu Ricard (France)
François Lorin (France)
Frans Moors (Belgique)
Claude Maréchal (Belgique) - ETUDE ET TRANSMISSION DU YOGA (ETY)
Feu André Van Lysebeth (Belgique)

De l'Inde:
Feu Shri T. Krishnamacharya
Shri TKV Desikachar et sa famille

Je poursuis ma passion du yoga de façon personnelle, pour mieux la retransmettre aux personnes intéressées.

BIENVENUE !